北京军训基地名单：军训需要注意哪些细节

　　萌新入学，开端军训。军训是你们要上的**课！军训的意图是经过严厉的军事练习进步学生的政治觉悟，激起爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培育艰苦奋斗，刻苦耐劳的刚强意志和团体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成杰出的学风和生活作风，把握根本军事常识和技术。

　　随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话**也带两个创可贴，手机**不要带。练习时贵重物品就是负担，（贵重物品**锁在睡房）钱能够随身带十块八块，由于可能会有卖冰水的人出现在练习场。那种时分，卖冰水的就是救星（剧烈运动后**不要喝冰水，会影响你的血管，导致胃痉挛）。

　　不要觉得防晒霜只需早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会很多出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就能够，耳后包含耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是要害，防晒霜需30倍以上的。

　　大多数校园会要求穿军鞋，千万要买一双冬季用的厚鞋垫垫上，或许买廉价的棉柔的卫生巾，由于越廉价的越厚越软，男生女生都能够用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的校园，为了脚上不起泡，怎样舒畅怎样来。

　　军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在脑门上，不只热还会影响脑门长痘，把军帽调的略微紧一点，在军帽和脑门中心垫一张面巾纸，一般的纸巾就行。不必特别翻开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能避免脑门皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。